CORSO DI FIT BALL
La fitball o swiss ball è una palla in Pvc piena d'aria dal diametro e circonferenza variabile.
In questo corso la fitball è uno strumento di fitness che permette di modellare il corpo, tonificare i muscoli, migliorare la postura, l'equilibrio e sciogliere le tensioni muscolari.
Docenti
Raffaella Coassolo
Orari
Tutti i Sabati dalle 17.00 alle 17.45