CORSO GINNASTICA DOLCE
La Ginnastica Dolce è una ginnastica a corpo libero (riservata agli over 50) che tende a non stressare i muscoli, basata su esercizi semplici, serve ad aumentare il range di movimento delle articolazioni e aiuta a ritrovare la giusta postura del corpo.
Docenti
Elena Valsesia
Orari
DAL 2 OTTOBRE AL 21 DICEMBRE: Tutti i Lunedì alle ore 15:00